屋内用鉄棒おすすめ5選!家で運動できる室内おもちゃを紹介!

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この記事は「屋内用鉄棒おすすめ5選!家で運動できる室内おもちゃを紹介!」についてかいています。

外出自粛の今、家の中で気軽に運動できるものはないかな~と考えている人も多いのではないでしょうか。

 

子どもが運動不足でこまる。。。

どうにか運動させてあげたい。。。

 

そんな風に感じている親御さんも多いのでは?

 

我が家もまさにそういう状況でして><

いろいろ子供とチャレンジしています!

 

ボクシングやYOUTUBEのエクササイズ、ヨガマットをひいてなわとびなど。

子供はなわとびがあまり得意でないのですが、2回しかできなかったあやとび

なんと「14回」もできるように^^練習すればできるようになるんですね~

本人が一番驚いていました♪

それから二重飛びにも挑戦するようになり4回飛べるように!

 

室内で運動できればお子さんのストレスも軽減できるし、親御さんも安心できるのではないでしょうか。

親御さんやお子さんにとってメリットが多いと思います^^

 

今回は室内でできる「屋内用鉄棒」を紹介します!

前回りはできても逆上がりができない!というお子さんは結構いませんか?

小学生になると体育では「鉄棒の授業」がはじまるんです。

慣れていないと前回りや逆上がりは恐怖感を抱きやすくなりそう。。。

 

実は私は鉄棒がすごーく苦手で逆上がりができない子供でした。

クラスで逆上がりができない子は自分を含めて数名しかいない状況。

体育の授業が嫌で嫌で。。。><

だからできるようになるまで公園で必死に練習してできるようになりました。

 

今家にいる期間をチャンスにかえて練習してみてはいかがでしょう^^

楽天市場の屋内用鉄棒を紹介します!

 

 

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屋内用鉄棒おすすめ5選!

楽天市場で上位ランキングに入っている鉄棒を5つ紹介します。

文部科学省の調査によると、令和元年の小学6年生の平均体重は約40キロ

なっているので耐荷重40キロ以上の鉄棒を紹介していきます。

 

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屋内用鉄棒おすすめ第5位

 

 

価格17999円

安心の日本製!

高さ調節は4段階(88㎝・105㎝・115㎝・128㎝)

耐荷重65キロ

ワンタッチで折りたたみ可能!工具を使う必要がなく手間がかかりません。

SGマーク認定商品!

すべり止め&アジャスター付き

口コミは?

品質がいいです。公園の鉄棒のような鉄くささがありません。組み立て簡単、折り畳み簡単。お金を出す価値はあります。

クリスマスプレゼントで孫に。とても喜んでくれました。

長期間使えるように耐荷重65キロのものを購入。小学4年の娘が一人で組み立ててできました。きょうだいで使っていますが、しっかりした商品です。

自宅でできる鉄棒の練習用に購入。高さ調節ができるので、幼稚園生や小学高学年の子でも使えます。逆上がりができるようになりました。

 

 

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屋内用鉄棒おすすめ第4位

 

 

価格14960円

1台4役!鉄棒、ブランコ、ジャングルジム、滑り台が楽しめます♪

見た目はグレーとホワイトでおしゃれですね!インテリアになじみそう♪

使わない時はコンパクトに収納ができます。

耐荷重は20キロまでとなっているのですが、見た目もかわいいし、1台4役のところにひかれたので紹介しました。

 

口コミは?

組み立ては30分ほど。1歳半の子どもは毎日遊んでいます。ブランコに安全ベルトがついているのでお気に入りです。インテリアの邪魔にならないのでいいです。

2歳になる娘が大はしゃぎで遊んでいます。外遊びができない今娘の体力を削るのにちょうどいいです。

色合いがかわいいです!子供たちは大喜びで遊んでいます。ブランコをはずして鉄棒にできるのもいいです。

 

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屋内用鉄棒おすすめ第3位

 

 

価格11000円

1台3役のあそびができる鉄棒です!

ブランコ・吊り輪・鉄棒ができますよ~^^

小さいきょうだいがいるご家庭によさそうです♪長く使えそう♪

折りたたんでコンパクトにでき、高さ調節は5段階!(90㎝・100㎝・110㎝・120㎝・130㎝)

商品到着後レビューを書くと【1年保証】のプレゼントがあるそうです^^

 

鉄棒(耐荷重40キロ)

ブランコ・吊り輪(耐荷重20キロ)

 

口コミは?

雨の日でもあそべるので子供が喜んでいます。フローリングだとすべるので下に敷物があるといいですよ。

緊急事態宣言で思うように外で遊べないため購入。組み立ても簡単で折りたたみできるで片付けも簡単。

2歳の孫へプレゼント。毎日鉄棒やブランコで遊んでいるそうです。

ウイルスが気になる今体力をもてあました幼稚園の子どもに購入。楽しそうに遊んでいます。

 

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屋内用鉄棒おすすめ第2位

 

 

価格6480円

安心して楽しむために耐荷重は50キロ。

従来はネジのみで固定するものが多い中、ネジとピン両方で固定するダブルロック式。

ISO09001(品質にこだわる工場)を取得している工場で製造されています。

高さ調節は4段階(92~133㎝)

折り畳み式で置き場所にこまりません。

カラーは5色からお好みの色を選ぶことができます。(ブルー・ピンク・イエロー・ホワイト・ブラック・ブラウン)

 

口コミ

鉄棒に興味のない子供用です。部屋の邪魔にならないかとずっと気になっていましたが、コロナをきっかけに購入しました。シンプルなカラーを選びました。

屋外でつかっていますが、何の問題もなく遊んでいます。自分で片付けることもできます。

逆上がりの練習用に。8歳の娘がみんながいるところで練習するのが恥ずかしいと購入。白を選んだのでリビングにおいてもそれほど圧迫感はないです。1週間毎日練習してできるようになりました。

 

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屋内用鉄棒おすすめ第1位

 

価格5580円

耐荷重80キロ

高さ調節はなんと11段階!!(89㎝~141㎝)

他の鉄棒は4段階調節が多い中、11段階調節ができれば自分に最適の長さに調節できます。

ISO9001(品質にこだわる工場)で製造されています。

お好みの色から選べるカラーは6色!(赤・ピンク・黄色・緑・青・黒)

ネジとピンで固定のダブルロック式なのでバーをしっかり固定します。

手すりにグリップがついているので練習時の手の痛みを軽減し、練習がしやすくなります。

すべり止めカバーがついているので、床の傷を軽減。

折り畳み式でコンパクトに。

安心の1年保証付き。

 

口コミは?

4歳、1歳の子どもに購入。身長85㎝でも1人でもぶらさがることが可能です。安定感もあり握る部分にゴムが巻いてあるのでにぎりやすいです。大人の筋トレにもつかえます!保証もあるので安心。

1人で組み立てができます。折り畳みも苦ではありません。毎日練習しています。ウンテイができなかった娘が最後までできるように。

一番低く調整しても、身長106㎝の娘が少し高いといっていましたが、1ヵ月とちょっとで逆上がりができるように。グリップはすべりが悪いので真ん中から切ってはじによせました。

 

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鉄棒の下にマットは必要?

鉄棒の下にマットをひいておけば、床の傷防止と、万が一お子さんが落ちても安心できると思います。

 

口コミは?

ずれないし、傷がつかずに重宝しています。鉄棒をたたんでストレッチの時にも使っています!

畳のところで鉄棒を使うので購入。落ちても痛いといいません。クッションがわりになっています。

床が傷つかずいい感じです!

ちょっとお値段はしますが、マットがあると安心感があります。

 

こちらはリバーシブルのおりたたみマットです!

4か所にバンドがついていて鉄棒の下にくくりつけることができます。

厚みは2.5㎝。幅84㎝×奥行132㎝です。

鉄棒からおちても、クッションの厚みで足やお尻をやさしく保護してくれそうです♪

 

 

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鉄棒の運動効果って?

子供の基礎体力作りに鉄棒はもってこいの運動だそう^^

文部科学省も子どもの頃に鉄棒などの遊具で遊ぶことを「生涯にわたる心身の成長のため」に推奨しているそうです。

 

鉄棒の運動効果①

握力アップ!!

毎日の生活に欠かせない握力。鉄棒にぶらさがるだけでも握力をアップすることが期待できます^^

鉄棒の運動効果②

鉄棒で遊ぶことにより自然とバランス感覚がやしなわれます。

バランス感覚を身につけることで日常生活でケガをしにくくなるメリットも。

鉄棒の運動効果③

逆上がりなど自分ができない技にチャレンジし、克服することにより「達成感」を味わえ、お子さんの「自信」につながります。

 

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鉄棒どんな技からチャレンジすればいい?

まずは鉄棒にぶらさがることからはじめて、それができるようになったら少しずつ簡単な技にチャレンジしていくのがよさそうです。

 

 

【前回りのコツ】

 

【逆上がりの練習になる豚の丸焼き】

 

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屋内用鉄棒おすすめ5選!家で運動できる室内おもちゃを紹介!まとめ

楽天市場ランキング上位にある屋内用鉄棒5選を紹介しました。

第1位の鉄棒は、どの鉄棒よりも、価格、高さ調節、グリップ、ダブルロック式など優れてる商品だと思いました。

鉄棒は、運動不足を解消でき、学校生活の不安をなくすにはもってこいの商品だと思います。

コメント

  1. 若ちゃん より:

    良い情報をありがとうございます。
    私も小さいころ父の手作り屋内鉄棒?で練習しました。

    目に届くところで練習するのでアドバイスできますもんね。
    子供は運動が必要ですから良い商品ですね。

    • kotutane より:

      若ちゃん様

      コメントいただきありがとうございます(^^)
      お父様の手作り鉄棒(素敵ですね)で練習されたのですね。

      室内だったら親御さんも目がとどきますし、この自粛期間を
      有効に活用しようと前向きに考えることもできますよね。

      家の中でじっとしていると大人も子供もストレスがたまると思うので
      適度に運動できる環境が室内にあればストレスも少し緩和されるのではと思います^^

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