やせる出汁まずい?飲んでみた感想!レシピ・口コミについても調査!今話題のダイエット法!

レビュー

やせる出汁が話題!

まずいのか?実際に作って飲んでみました!

レシピ口コミも調査しましたよ^^

 

10万部突破の【やせる出汁】の著書工藤医師がTVに出演していて

あなたも簡単にできそうなダイエット法だったので紹介します^^

 

 

\10万部突破!!1日1杯!

ストレスなくやせられると話題/

 

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やせる出汁まずい?飲んでみた感想は「まずくない」

やせる出汁がまずいのか?

実際に作って飲んでみました!

 

ゴクリ。。。

 

 

まずくない!ですよ^^

すごくおいしい!とはなりませんでしたが問題なく普通に飲めました^^

 

TVで飲んでいた人たちは

「うすい」

「苦い」

「うーーん」

といった反応だったのでちょっと怖い気もしながら飲んでみましたが

 

私の感想は

「生臭くない」

「薄味だけどまずくない」

「緑茶の苦みはない」

「かつお節の味が一番強いかな?」

「スプーンですくいながら食べた方がいい」

「温かいうちに飲んだ方がおいしく飲める」

です^^

 

「まずくない」「おいしい」と感じる人はやせ味覚なんだとか。

このやせる出汁をまずいと感じる人は「デブ味覚」の傾向があるそうです。

 

 

あなたがデブ味覚(太りやすい体質)なのかチェックする方法があります。

下の項目でチェックしてみてください。

□コンビニ弁当やスーパーの総菜がおいしい

□肉はヒレよりロースだ

□焼き鳥は塩よりタレ派

□添付のタレやドレッシングは使い切る

□外食が週5回以上

いかがでしたか?

 

1つでも当てはまった!という方は「太りやすい体質」で

デブ味覚になっているそうです。

デブ味覚とは脂っこい食べ物や濃い味付けを好む味覚の人のことです。

 

私は2つ当てはまりましたー><

でもやせる出汁はまずくなかったです^^

デブ味覚であるのも自覚しているので気をつける必要はありますね。

 

 

工藤医師曰く

デブ味覚からやせ味覚に変えることがダイエット成功のカギなんだとか!

 

ダイエット中に甘いものを食べたくなりませんか?

甘いものが食べたくなるのは医学的にはごく自然なことと工藤医師。

 

甘いものを食べたくなるのはなぜか?

ドーパミン不足!!で食べたくなっちゃうそうです。

 

ドーパミンって何?

脳内で分泌される「快楽物質・幸せホルモン」の1つです。

甘いものや脂っこいもを食べる=幸せホルモンを分泌!

それをあなたの脳が認識しているのでついつい食べたくなってしまうそうです。

 

やせる出汁はもともと人間が好む大好きな味

やせる出汁にはお母さんの母乳に入っているグルタミン酸(うま味成分)が入っており元々人間が好む大好きな味なんだそうです。

 

やせる出汁で脳をリセット!

やせる出汁で本来人間がもつ味覚に戻しあっさりした出汁でもしあわせを感じる脳に戻すということがやせる出汁ダイエットなんです。

 

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やせる出汁のレシピは?

下のレシピは2週間分とTVで紹介されていましたが

実際に作ってみて1週間分くらいじゃないかと感じました。

使う量によって増量してみてください。

 

ミキサーがない!という方は粉末状になったものを購入してもいいかと思います。

 

ただ何も添加されていないものを選ぶといいと思いますよ^^(やせる出汁は人間本来の味覚に戻すという目的があるので)

 

 

\便利!かつお節・昆布・緑茶・しいたけの粉末だし!無添加で安心/

 

【材料】

かつお節 30グラム

煮干し 10グラム

刻み昆布 10グラム

緑茶の葉 5グラム

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【用意するもの】

・フライパン

・ミキサー

・計量器

 

【作り方】

①フライパンに煮干しを割りながら入れ水分を飛ばしながら炒る。
(しっかり炒ると生臭さがなくなると思います)

②①にかつお節を入れて一緒に炒る。かつお節がパリパリになるまで。

③ミキサーに緑茶、刻み昆布、②を入れる。

④ミキサーのスイッチON!粉状になるまで。

⑤完成!

 

大きいミキサーに全て投入!

 

 

 

 

 

 

 

ハサミで切った昆布があまり細かくならない!ミルミキサーに切り替えました。

 

 

 

 

 

 

 

 

かなり細かくなった^^完成!

 

 

 

 

 

 

 

 

密閉容器に入れて保存♪

 

 

 

 

 

 

 

 

やせる出汁の飲み方は?

①やせる出汁を大さじ1杯おわんにいれる。

②お湯を150ml~200mlいれてよく混ぜる。

③出来上がり!

 

 

 

 

 

 

 

 

1日1杯飲めばいいそうなのでとっても簡単!

おわんの底に沈殿した出汁をスプーンですくいながら食べてください^^

早い人で3日で変化を感じる人もいるとか!

お湯でといて飲むだけなので誰でも簡単に続けられると思います^^

 

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やせる出汁の口コミは?

 

 

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やせる出汁まずい?飲んでみた感想!レシピ・口コミについても調査!今話題のダイエット法!まとめ

工藤医師考案のやせる出汁について紹介しました!

・やせる出汁はまずくない。やせ味覚・デブ味覚によって感じ方が違う

・レシピはかつお節・刻み昆布・緑茶・いりこです

・1日1杯お湯にといて飲むだけでやせ味覚に変化していきます。

 

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コメント

  1. たんの より:

    痩せる出しを飲み出して3週間すぎましたが、はじめの1回位に便秘が改善されたとかんじました。
    それ以降そんなになることはあまりなく体重も減ることもありませんし

    むしろ、過去最高の体重を記録してしまいました。

    美味しくはないけど、不味くもないので、飲み続けていますが

    本当にこれでやせられるのでしょうか?

    • kotutane より:

      コメント頂きありがとうございます。

      やせる出汁実践されているんですね♪

      おっしゃるように私も美味しくもないしまずくもない味と
      感じています。

      この記事ではTV で紹介されていたレシピを載せています。

      実際にやせられるかはダイエットのプロではないので
      申し訳ありませんがお答えできません。

      やせる出汁の著書工藤孝文先生の本を
      詳しく読まれた方がもっと上手くできるコツが書いてあると思いますよ^^

      がんばってください^^

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