【シークニン】ビタミンCがスゴイ?風邪予防になる?通販についても調査!

くらし

シークニンという柑橘類をご存じですか?

 

私も最近知ったのですが

ビタミンCの含有量がスゴイと話題!

 

TVでも紹介されているスーパーフードです^^

 

だんだん寒くなってきて

風邪にかかりやすくなってくる

この季節にピッタリの食べ物なんです^^

 

みなさんに紹介したいと思います^^

 

 

\シークニン果汁100%!
使い方いろいろ^^/

 

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【シークニン】ビタミンCはどれくらい?

シークニンに含まれるビタミンCは

 

・みかんのおよそ60倍!

・シークワーサーのおよそ20倍!

 

ともいわれています。

 

60倍ってすごくないですか!?

 

寒くなってくると

風邪予防のために毎年みかんを

箱買いして家族で食べているんですが

 

シークニンだったら

ビタミンCの含有量が多いので

少量で風邪予防になりそう!

 

シークニンって何?

シークニンは自生している

「野生のみかん」だそうです。

 

徳之島では

「島みかん」やヤマ・シークニンとも

呼ばれています。

 

ヤマ=山

シー=みかん

クニン=九年

 

山にできるすっぱいみかんが

九年で育つことから名前の由来がきています。

 

そしてシークニンは

沖縄のシークワーサーの原種だそうです。

 

シークニンを品種改良したものが

シークワーサーです。

 

ビタミンCやノビレチンなどの

栄養がたっぷり入っている

すごい柑橘類なんです!

 

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【シークニン】風邪予防になる?

 

 

 

 

徳之島では昔シークニンを

風邪予防のために使っていたそうです。

 

シークニンを

 

・黒糖とショウガで煮る

・焼酎に入れる

 

こうしたものは

「命薬」(ヌチグスイ)と

呼ばれていたそうです。

 

命薬とまでいわれている

シークニンすごすぎます^^

 

ビタミンCが風邪予防になるのはなぜ?

体にウイルスが入ると

白血球が撃退する役目をします。

 

その白血球をサポートするのが

ビタミンCなんです。

 

白血球がウイルスと戦うためにも

ビタミンCは重要な役割をもっています。

 

そしてビタミンCは

鼻やのどの粘膜を強くするそうです!

 

なぜ強くなるのか?

 

粘膜の材料はコラーゲンです。

このコラーゲンの生成に必要なのは

ビタミンCだからです。

 

粘膜が強くなることにより

ウイルスが入ってくるのを

防ぐことが期待できます。

 

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【シークニン】通販情報!

 

 

 

 

通販で販売されているので

紹介しますね^^

 

果汁や粉ドレッシングで

販売されています。

 

用途によって使い分けてみてください。

 

シークニン果汁

化学肥料や農薬を一切使わず

育てられている100%果汁!

 

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「爽やかな酸味で美味しい」

「体調や肌の調子がいい」

との口コミも^^

 

シークニン粉末

粉末タイプ!持ち運びにも便利^^

 

シークニンドレッシング&ポン酢

料理にすぐ使える!かけるだけで便利^^

 

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【シークニン】どう使ったらいい?

 

 

 

 

ゆずやかぼすの様に使うことができます。

 

家にある

 

・ドレッシング

・ポン酢

・焼き肉のたれ

 

などに数滴たらしてもOK!

 

ミネラルウォーターやサイダー

焼酎に数滴たらしてもすっきり飲めるそうです^^

 

 

2ℓシークニンドリンクの作り方!

 

飲み切りシークニンドリンク

の作り方!

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【シークニン】ビタミンCや風邪予防は?通販についても調査!まとめ

徳之島の野生のみかん

【シークニン】について紹介しました。

 

シークニンは一般的なみかんの

およそ60倍のビタミンCがある

というスーパーフードです。

 

ビタミンCをとることは

風邪予防に効果的です。

 

風邪をひきやすい時期には

もってこいの柑橘類だと思います。

 

果汁や粉末、ドレッシングなどにも

加工され販売されています。

 

コメント

  1. olive より:

    みかんの60倍のビタミンC!すごいですね。試してみたくなりました。情報ありがとうございます。

    • kotutane より:

      olive様

      こんにちは!
      いつもコメントありがとうございます^^

      ビタミンCがみかんの60倍ってすごいですよね♪
      私も驚きましたー!

      風邪予防にも活躍しそうなので
      これからの季節にもってこいだな~と思います^^

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